Reseña

Aportes del glutatión en deportes de combates, es algo nuevo para nuestros entrenadores, atletas y directivos metodológico en los deportes de combates, siendo muy importantes para determinar como la obtención de energía para la actividad también genera radicales libres o especies reactivas de oxígeno, causantes del estrés oxidativo, este último su acumulación por el déficit de glutatión constituye un riesgo para la salud y disminución del rendimiento deportivo.
Aquí se explica como el glutatión se forma y la necesidad de la cisteína bioactiva como uno de los aminoácidos esenciales, sobretodo en la formación del glutatión.
Es también muy importante el valor que tiene en la prevención de enfermedades y lesiones en los deportistas sobre todo en las etapas del entrenamiento donde las intensidades son determinantes, además de la prolongación de la vida deportiva del atleta.
Basado fundamentalmente en la nutrición celular de estos atletas donde las contracciones fuertes son determinantes