Reseña

Estilos de vida saludables: enfoques desde la salud, la alimentación y la actividad física.
En un contexto global cada vez más consciente de los factores del bienestar, esta obra colectiva ofrece una mirada multidisciplinaria sobre los estilos de vida saludables y su influencia en la calidad de vida. A través de contribuciones rigurosas provenientes de la salud, la nutrición, la actividad física y las ciencias sociales, se explora cómo la adopción de hábitos saludables, el acceso a programas sociales, la promoción de la salud y la educación en diversos entornos se convierten en ejes fundamentales para mejorar el bienestar físico, emocional y social de las personas.
Dirigido a profesionales, investigadores, estudiantes y tomadores de decisiones, este libro representa una herramienta valiosa para quienes buscan comprender y transformar los contextos sociales a través del impulso de estilos de vida saludables. Su publicación, coordinada desde la Universidad Autónoma de Coahuila, constituye una aportación significativa al diálogo contemporáneo sobre salud integral y desarrollo humano.