Reseña

Este libro plantea algunas respuestas a preguntas como: ¿Qué hacer en nuestro día a día? ¿Cómo ir clarificando nuestras propias circunstancias y experiencias? ¿Cómo realizar pequeñas acciones para crear minimomentos de felicidad, de flujo, de respiro, de paz? ¿Cómo emprender el camino a casa?

En este libro está lleno de ejemplos y actividades que todos podemos aplicar en el día a día, los cuales están basados en la experiencia del autor y surgen de los extremos de la vida cotidiana; de ese abrazo sincero que todos necesitamos en ciertos momentos, cuando sentimos que todo cae; de esa sensación de querer gritar, salir corriendo y no regresar jamás.

Eso es este libro, una aportación sencilla y práctica para mantenerte en pie sin decaer.