Reseña

La felicidad es una aspiración natural del ser humano. A lo largo de los siglos, esta ha sido la premisa fundamental de teorías científicas, religiosas y filosóficas. Sin embargo, gracias a la psicología positiva, hoy sabemos que la felicidad no es un lugar al que se llega o un destino que se conquista; es, en cambio, el resultado de un proceso activo que debemos realizar todos los días.