Reseña

Acompañar sin dañar — Boris González Ceja
Guía práctica para familias de personas con adicciones y alcoholismo
Asociación Mexicana de Psicología y Desarrollo Comunitario, Morelia, México, 2026.

Una brújula para familias en medio de la tormenta
Este libro nace de una pregunta que pocas guías se atreven a formular con claridad: ¿cómo ayudar a un ser querido con adicciones sin terminar dañándolo, ni dañarse a uno mismo? Lejos de los discursos moralistas o los manuales clínicos inaccesibles, Boris González Ceja ofrece un texto breve, directo y profundamente humano, pensado para quienes viven la adicción de alguien más desde adentro del hogar.
El libro se organiza en capítulos temáticos de lectura rápida, cada uno enfocado en un aspecto concreto de la experiencia familiar: entender qué son las adicciones, elegir un centro de tratamiento responsable, manejar las crisis en casa, establecer límites, abordar el consumo de alcohol y construir un proyecto de vida para la recuperación. La estructura es accesible y funcional, pensada para leerse en momentos de angustia, no solo en la calma del estudio.
Uno de los aciertos más notables es su enfoque en los derechos, especialmente a la salud mental. El capítulo sobre centros irregulares no se limita a advertir: describe con precisión qué señales de abuso buscar, cómo documentar irregularidades y a quién denunciarlas. En un país donde existen centros de rehabilitación con prácticas violentas y sin supervisión sanitaria, esta sección tiene un valor preventivo real.
El tono del libro merece mención especial. González Ceja evita la culpabilización y propone en su lugar el concepto de corresponsabilidad: la familia no es la causa del problema, pero sí forma parte del contexto que puede facilitar u obstaculizar la recuperación. Frases como "cuando dejamos de buscar culpables, empezamos a encontrar soluciones" condensan con sencillez esa filosofía.
Los testimonios anónimos y las crónicas narrativas son quizá la parte más poderosa del texto. Historias como "La reunión de los martes" o "La llamada que no juzga" ilustran con calidez y realismo cómo se aplican en la vida diaria los principios del libro: la escucha sin juicio, el contrato conductual, el "solo hoy". No son historias de redención perfecta, sino de familias aprendiendo a caminar en la incertidumbre sin soltarse.
El capítulo sobre perspectiva de género y adolescentes añade una dimensión necesaria y frecuentemente ignorada en guías similares, al señalar los riesgos específicos que enfrentan las adolescentes en contextos de adicción, incluyendo la violencia sexual y el control coercitivo.
Como punto de mejora, el texto podría beneficiarse de mayor profundidad en algunos temas, como la codependencia familiar o el duelo que supone aceptar la enfermedad de un ser querido.
En conjunto, Acompañar sin dañar es una herramienta valiosa, honesta y bien fundamentada. No pretende reemplazar la terapia ni tener todas las respuestas, sino ofrecer a las familias mexicanas algo que muchas veces escasea: información clara, recursos concretos y la certeza de que pedir ayuda no es rendirse, sino comenzar.
Recomendado para: familias de personas con adicciones o consumo problemático de alcohol, profesionales de atención primaria, trabajadores sociales y cualquier persona que acompañe procesos de recuperación.