Reseña

¿Existe una Clasificación de trastornos del sueño? Sí. Aquí describimos un sistema de clasificación de los trastornos del sueño; de sus objetivos, de las principales secciones que lo integran y algunas diferencias en comparación a otros sistemas de diagnóstico de enfermedades que también describen trastornos del sueño. Enseguida se incluyen datos epidemiológicos de los trastornos del sueño de mayor prevalencia como el insomnio, los trastornos respiratorios del sueño y las alteraciones del dormir secundarias a otras enfermedades.
Con lo anterior como contexto, se revisa el tema del insomnio a partir de algunos modelos teóricos; entre los que destaca el modelo de las 3 P en el que se describen los factores que predisponen, precipitan y perpetúan el insomnio en su variante aguda o crónica.
Para su tratamiento se presentan dos principales opciones: el tratamiento psicológico, conocido como tratamiento cognitivo conductual que está integrado en 4 estrategias básicas: higiene del sueño, terapia de control de estímulos, restricción del tiempo en cama y terapia cognitiva; y el tratamiento farmacológico en el que revisamos algunos de los principales fármacos prescritos según el diagnóstico.