Reseña

El camino hacia mi recuperación es un diario creado por profesionistas dedicadas a la atención de pacientes que viven con un trastorno de la conducta alimentaria (TCA).
Este proyecto nace con la intención de brindarte apoyo y acompañamiento a lo largo de 3 meses de tu tratamiento. En sus hojas, encontrarás ejercicios basados en la Terapia Dialéctica Conductual, la Terapia Cognitiva Interpersonal, la Alimentación Intuitiva, entre otros, que podrás aplicar en tu día a día. Además, podrás ir anotando tus avances, para que veas cómo vas progresando.
Sabemos que en el tratamiento de los TCA seguir todas las recomendaciones puede resultar complejo, por lo que tiene un diseño que facilita tu organización, además de espacios destinados a la reflexión y autoconocimiento.
Esperamos que este diario pueda convertirse en un instrumento que sume a tu proceso de recuperación.