Reseña

"Si alguna vez has sentido un miedo terrible, una fobia incontrolable o una fuerte ansiedad, este libro es para ti.

Christopher Paul Jones te comparte una guía práctica dividida en siete sencillos pasos, los cuales te ayudarán a tomar el control de tu tranquilidad para superar el miedo a volar, a las arañas, a hablar en público, la clautrofobia, la agrofobia y la ansiedad, entre otras situaciones cotidianas.

Veinte años de investigación respaldan este método que ha curado a un gran número de personas. Pronto te darás cuenta de lo rápido y fácil que es recuperar la sonrisa que te han quitado los miedos y el estrés."