Detalle
ISBN 978-607-2622-09-8
Editorial:Grupo de Autores Aplicados GDA
Materia:Ejercicio y actividades deportivas
Público objetivo:General
Publicado:2024-12-19
Número de edición:1
Tamaño:240Kb
Soporte:Digital
Formato:PDF
Idioma:Español
El ejercicio de bajo impacto como metodo para mejorar la salud fisica
Editorial:Grupo de Autores Aplicados GDA
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Publicado:2024-12-19
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Reseña
Uno de los usos más frecuentes que se le ha atribuido al ejercicio de bajo impacto, es como medio de rehabilitación para las personas que se encuentran recuperándose de alguna lesión o que sufren de una condición específica que limita su movimiento, como puede ser el caso de la obesidad o la artritis. Por último, la recuperación también es muy importante para cualquier actividad física realizada, ya sea que se trate de alto o bajo impacto.
