Reseña

Este libro es una guía para superar uno de los mayores obstáculos del potencial humano: el miedo a las opiniones de los demás (FOPO, por sus siglas en inglés: Fear of People´s Opinions). Mediante una serie de historias y casos sobre el mundo de los deportes, los negocios, la ciencia, el arte, entre otros, el reconocido psicólogo estadounidense Michael Gervais explica cuáles son los peligros del FOPO y la neurociencia que hay detrás de él. Asimismo, muestra cómo evitar que la voz interior negativa controle y conduzca al autosabotaje, también cómo desarrollar una filosofía personal y crear una visión, y cómo enfatizar las fortalezas e ir más allá de los límites. Con un tono accesible y claro, el autor da las herramientas para explotar todo el potencial de las personas y superar este miedo para vivir la vida bajo los propios términos.