Diario de Gratitud Viviendo Presente
Herramienta que se utiliza para cultivar un enfoque positivo en la vida diaria. En este diario, una persona registra regularmente cosas por las cuales se siente agradecida. El acto de expresar gratitud de manera consciente y escribirlo en el diario puede tener beneficios emocionales y mentales, ayudando a enfocarse en lo positivo y cultivar una actitud agradecida en la vida cotidiana. Utilizando el poder de la manifestación, la visualización y el agradecimiento al universo.