Reseña

La Ceremonia del Té es más que un libro: es una experiencia de 30 días para transformar el autocuidado en un acto consciente y sagrado. A través de prácticas sencillas y reflexiones profundas, te invita a detenerte, reconectar contigo y honrar tu ser. Descubrirás cómo pequeños gestos —respíraTE, escríbeTE, abrázaTE, agradéceTE y más— pueden convertirse en semillas de transformación y en actos poderosos de amor propio. Cada ceremonia es una pausa intencional que fortalece tu compromiso personal y abre espacio a la calma, la autenticidad y la plenitud. Aquí no encontrarás reglas rígidas, sino un camino abierto y flexible para integrar el amor propio en tu vida diaria, encontrar serenidad en medio del caos y recordar que todo lo que buscas ya habita en ti.