Reseña

Libro de divulgación psicológica y desarrollo personal que aborda las dinámicas familiares disfuncionales desde la perspectiva de la terapia familiar sistémica y estratégica. A través de una metáfora central que compara a la familia con un árbol vivo, la autora explora temas como los límites, la culpa, la lealtad familiar, la parentificación, la triangulación, el abuso emocional, las expectativas familiares y la construcción de relaciones más saludables. La obra ofrece herramientas de reflexión y estrategias prácticas para que los lectores comprendan su lugar dentro de su sistema familiar y puedan tomar decisiones orientadas a su bienestar emocional.