Reseña

Una guía práctica y accesible que introduce al lector en el uso de la aromaterapia como herramienta de bienestar integral. A través de explicaciones claras sobre distintos aceites esenciales, sus propiedades y formas de aplicación, la obra enseña a crear mezclas y remedios orientados al equilibrio físico, emocional y mental. Con un enfoque didáctico y portátil, el libro ofrece recursos para incorporar estas prácticas en la vida cotidiana y fomentar una conexión más consciente entre el cuerpo, la mente y el entorno.