Reseña

El arte de estar contigo es una herramienta de autoconocimiento creativo que te invita a conectar contigo mismo desde un espacio creativo y consciente.

A través de lecturas reflexivas y ejercicios arteterapéuticos, este libro te acompañará en un proceso de autoconocimiento donde podrás comprender mejor tus emociones, pensamientos y experiencias, utilizando el arte como un medio de expresión.

No necesitas experiencia artística, solo la disposición de mirarte con curiosidad y apertura.

Este libro es para ti si deseas conectar con tu mundo interior, expresar lo que sientes y descubrir nuevas formas de comprenderte en esta etapa de tu vida.