Reseña

Un libro sobre detectar y sanar las 5 heridas que pueden estarte haciendo repetir patrones tóxicos en la vida. Estas 5 heridas son comunes para todos quienes han leído sobre estos temas: abandono, traición, rechazo, juicio, separación. La autora, una chamana y curadora de energía, relata desde un punto de vista holístico (que toma en cuenta la infancia y el pasado) cómo puedes identificar estas heridas en ti mismo y cómo puedes sanarlas de maneras accesibles: ejercicios de meditación, creación de cartas o narraciones para romper el ciclo del trauma, despegarte del pasado para vivir plenamente en el presente.