Mente sana, resultados extraordinarios
10 microhábitos para liderar sin enloquecer
Este libro traduce lo mejor de la neurociencia, la psicología cognitiva y la experiencia real en liderazgo en una serie de prácticas simples, estratégicas y aplicables al día a día. No requieren más tiempo, solo mejor diseño. No demandan fuerza de voluntad, sino pequeños ajustes consistentes. Desde cómo recuperar presencia en medio del caos, hasta cómo resetear el sistema nervioso después de una jornada intensa, este libro ofrece una hoja de ruta clara y práctica para que los líderes no solo sobrevivan al ritmo corporativo, sino que lideren con más inteligencia, foco y humanidad.