Reseña

Este libro aborda el autocontrol en el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y ofrece estrategias prácticas para transformar la impulsividad en calma. Explica de manera clara los procesos cerebrales relacionados con la falta de control de impulsos y presenta técnicas accesibles que pueden aplicarse en la vida cotidiana. Incluye ejemplos, recursos imprimibles y ejercicios paso a paso dirigidos a niños, adolescentes y adultos. Es una obra orientada a padres, educadores y profesionales interesados en el manejo integral del TDAH.