Reseña

La endocrina Paloma Gil nos revela cada detalle sobre el funcionamiento hormonal. Desde que somos un óvulo fertilizado hasta nuestro último segundo de vida, las hormonas son las responsables de todos los grandes y pequeños hitos de nuestra existencia moviendo sigilosamente los hilos que hacen funcionar todo nuestro organismo. Este libro nos da una visión general de cómo el equilibrio hormonal es esencial en cuestiones tan diversas como el sueño, la actividad física, la alimentación, la sexualidad, la reproducción, el ánimo, las relaciones sociales y, por supuesto, la salud integral y el buen funcionamiento de todos nuestros órganos.