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ISBN 978-607-38-7071-9

Mas hábitos, menos drama

Autor:Lozano Monzón, César Alberto
Editorial:Penguin Random House Grupo Editorial
Materia:Adultos
Público objetivo:Jóvenes adultos
Publicado:2025-11-13
Número de edición:1
Número de páginas:320
Tamaño:15x23cm.
Precio:$299
Encuadernación:Tapa blanda o rústica
Soporte:Impreso
Idioma:Español

Reseña

A partir de sus estudios más recientes de doctorado en Psicoterapia, César Lozano ofrece en este libro la importancia de crecer, desarrollarse y lograr nuestros propósitos a través de HÁBITOS positivos: acciones orientadas al crecimiento personal, la dedicación y la convicción de aumentar nuestra experiencia profesional y lograr una convivencia con los demás sana y propositiva. Con el tono divertido y aleccionador que lo caracteriza, el doctor César Lozano comparte en 10 capítulos las claves para lograr hábitos efectivos relacionados con el orden, el perdón, aprender y desaprender, la salud física y mental, el crecimiento intelectual, la gratitud, la conexión con la gente, el aumento de la productividad y el control de pensamientos, entre otros conceptos relacionados con hábitos en busca de una mejora en nuestro potencial. Sin duda, Árbol que crece torcido… con hábitos se endereza cambiará radicalmente la vida de sus lectores con un enfoque científico accesible e investigaciones vanguardistas llenas de claridad, asertividad y un enfoque nuevo de nuestra conducta, el propósito del doctor Lozano es compartir lo que él aprendió en sus estudios más recientes para que los lectores alcancen sus metas más deseadas y el bienestar físico y espiritual.

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