Reseña

Aparentemente, es una verdad irrefutable que envejecer es inevitable. Pero ¿y si todo lo que nos han hecho creer sobre el envejecimiento fuese incorrecto? ¿Y si pudiésemos escoger nuestra esperanza de vida? El Dr. David Sinclair, una autoridad mundial en genética y longevidad, nos ofrece una nueva y atrevida teoría sobre el porqué del envejecimiento. Como él mismo señala: "envejecer es una enfermedad y, como tal, puede ser tratada". Este revelador y provocativo trabajo nos lleva a la vanguardia de la investigación que está ampliando las fronteras de nuestras limitaciones científicas, revelando increíbles avances (muchos de ellos desde el propio laboratorio en Harvard del Dr. David Sinclair) que demuestran cómo podemos ralentizar, o incluso revertir, el envejecimiento. La clave está en activar genes vitales recientemente descubiertos, descendientes de un antiguo circuito genético de supervivencia que es a la vez la causa del envejecimiento y la clave para revertirlo. Experimentos recientes en reprogramación genética sugieren que en un futuro cercano no solo vamos a ser capaces de sentirnos más jóvenes, sino que realmente nos haremos más jóvenes. A través de una apasionante narrativa, el Dr. Sinclair te invita a conocer el proceso de un descubrimiento científico y revela las tecnologías emergentes y simples cambios en el estilo de vida (como el ayuno intermitente, la exposición al frío, hacer ejercicio con la intensidad adecuada, y comer menos carne) que se ha demostrado nos ayudan a vivir más jóvenes y más sanos durante más tiempo. A la vez un mapa para tomar el control del destino de tu propia salud y una nueva visión del futuro de la humanidad, Lifespan cambiará para siempre la manera en la que concebimos el envejecimiento y qué podemos hacer al respecto.