Reseña

A veces pareciera que el intelecto y el ejercicio son elementos humanos opuestos: si avanzamos mucho en uno no podemos ser buenos en el otro. La realidad es que son dos caras de la misma moneda. Cuando realizamos actividad física aumenta el flujo de sangre al cerebro y mejora nuestra capacidad mental; y si entendemos cómo funcionan nuestro cuerpo y los fenómenos a nuestro alrededor, tendremos una ventaja estratégica para la práctica de cualquier deporte. En sus marcas, listos... ¡Ciencia! Integra lo mejor de dos mundos para motivarnos a mejorar nuestras vidas a través del ejercicio y ofrecer a deportistas (aficionados y competitivos) conocimiento científico que puede ayudarlos a lograr sus metas.