Reseña

Escúchate Diario es una herramienta para conectar contigo a través de la escritura y la reflexión. En estas páginas encontrarás información sobre la importancia de pausar, identificar tus pensamientos y emociones, respirar, agradecer y volver al presente. Este diario guiado combina información y ejercicios prácticos para afirmaciones positivas, visualización, gratitud y energía. Creado por Nina Cantú, coach de negocios y fan de la felicidad.