Terapia laboral
Cuando no somos felices en nuestros trabajos, a menudo atribuimos nuestra frustración a un mal gerente, tareas aburridas y cargas de trabajo estresantes. Pero nuestra insatisfacción laboral generalmente proviene de una necesidad psicológica más profunda que no se está satisfaciendo en el trabajo, como no recibir el reconocimiento que merecemos. la Dra. Tessa West te ayuda a descubrir la verdadera razón de tu infelicidad y te muestra cómo encontrar una nueva posición en la que puedas prosperar, ya sea en un rol diferente, una empresa distinta o en una nueva industria por completo. A través de su investigación, que incluye entrevistas a miles de personas que recientemente han cambiado de trabajo o han experimentado cambios en su carrera., encontró cinco fuentes comunes de frustración profesional: 1. Tener una crisis de identidad: ¿Tu sentido del yo ya no coincide con tu trabajo? 2. Te has distanciado: ¿Ya no reconoces el trabajo que alguna vez amaste? 3. Estás dividido entre lugares: ¿Estás asumiendo demasiados roles en el trabajo, cambiando de tareas con demasiada frecuencia, o atrapado entre dos caminos? 4. Eres el segundo lugar: ¿Siempre sientes que quedas en segundo lugar? 5. Eres la estrella subestimada: ¿Te va muy bien en el trabajo, pero las personas a tu alrededor no reconocen tu desempeño? La Dra. West te guiará a través de una auditoría de tu semana laboral para ayudar a identificar tus factores de estrés psicológicos únicos y utilizar ese conocimiento para entender cómo quieres que sea tu futura carrera. Presentando ideas innovadoras sobre redes y contratación.