Reseña

Este libro integra conocimientos de psicología, neurociencia y filosofía oriental para ofrecer una guía práctica sobre el entrenamiento mental en el tenis.

Basado en más de dos décadas de experiencia clínica y deportiva del autor, Los Tres Pilares de la Mente de un Tenista Exitoso propone un enfoque estructurado para fortalecer la mente del jugador a través de tres fundamentos esenciales: vivir el momento, concentración y entrega total.
A lo largo de la obra, se presentan herramientas aplicables dentro y fuera de la cancha, con el objetivo de optimizar el rendimiento, fomentar el disfrute del juego y cultivar una mentalidad sólida y flexible ante la adversidad.

Dirigido tanto a jugadores como a entrenadores, padres y psicólogos deportivos, este libro busca transformar la manera en que se comprende y se entrena la dimensión mental del tenis, consolidando una mente enfocada, estable y libre de presiones destructivas.

La obra está escrita en un lenguaje accesible, con ejemplos vivenciales, reflexiones profundas y ejercicios prácticos que invitan al lector a una transformación interior sostenida.