Reseña

Explora cómo la apreciación consciente y proactiva puede transformar diversos aspectos de la vida, incluyendo relaciones, trabajo, salud y finanzas. Basado en un enfoque de cinco pasos, el libro ofrece herramientas para desarrollar una mentalidad apreciativa, respaldadas por investigaciones que demuestran los efectos positivos de la apreciaci{on en el cerebro y el bienestar general.