Reseña

Este libro no es para aquellos que buscan soluciones fáciles o respuestas rápidas. Es para aquellos que están dispuestos a cuestionar, a explorar y a descubrir nuevas verdades sobre sí mismos y del mundo que los rodea.
Con una mirada crítica y una voz audaz, el autor de este libro desafía las creencias convencionales sobre la alimentación y la salud, y te invita a reconsiderar tu relación con el cuerpo y la comida.
A través de la combinación ciencia y filosofía, el autor explora temas como la verdadera naturaleza de la salud y la enfermedad; el papel de la industria alimentaria en la configuración de nuestras creencias sobre la nutrición; la importancia de la intuición y la escucha del cuerpo en la toma de decisiones sobre la alimentación, y la relación entre alimentación y espiritualidad.