Desbloquea tu mejor versión
Una guía para alimentar tu cuerpo, tu mente y tu vida desde el autocuidado
En un mundo repleto de dietas restrictivas y estándares inalcanzables, este libro te ofrece una alternativa poderosa: sanar desde el amor propio. Diana Bárcena te guía en un viaje transformador que va más allá de la alimentación: propone conectar cuerpo, mente y emociones.