Reseña

En una época de cambios importantes y sucesos vertiginosos, es
necesario tener una formación integral y continua que permita
actualizar y superarse constantemente en cada una de las
actividades que se realizan a diario, tanto íntimas como
profesionales, para encontrar el equilibrio en la vida mediante la
correcta dosificación de los recursos personales y así lograr el
éxito en cada una. Con este fin la obra cuenta con lo mejor de las
técnicas pedagógicas, así como una serie de herramientas, entre
las que destacan:
Textos complementarios
Información interesante relacionada con los temas y contenidos
de cada sección.
Cuestionarios y evaluaciones
El lector tendrá oportunidad de reafirmar sus conocimientos.
Ejercicios y actividades
Para poner manos a la obra, a través de ejercicios simples, que
permitirán mover las emociones y la razón para llegar a la
conciencia de uno mismo y del entorno.
Lecturas y reflexiones
Textos que tienen la finalidad de alimentar las ideas y los
conceptos sobre las diversas esferas que rodean a las personas:
individual, familiar, emocional, laboral e institucional.