Reseña

El juego es una actividad fundamental para el desarrollo del ser humano; por eso en la infancia se nos alienta a practicarlo hasta el punto de convertirlo, incluso, en nuestro modo de aprender sobre el mundo y entenderlo. Sin embargo, a medida que crecemos nuestra vida se vuelve más seria (por no decir más aburrida), y nos alejamos de esta actividad por temor a que otros no nos tomen en serio o nos vean como tontos. Joanna Fortune, psicoterapeuta con más de 20 años de experiencia, redescubre en este libro el poder del juego. Con fundamentos científicos, explica las razones por las que jugar también resulta fundamental en nuestra adultez (nos ayuda a mejorar nuestra manera de comunicarnos con los demás y a potenciar nuestra creatividad, por ejemplo) y desgrana las maneras en que podemos reincorporar esta actividad en nuestras vidas, relaciones personales y entorno laboral. Incluye ejercicios para reconectar con nuestro niño interior.