Reseña

Llegó el momento para que el lector alcance sus metas a través de un método práctico y simple: el Functional Imagery Training (FIT), una guía fundamentada científicamente para entrenar la capacidad de visualización de proyectos personales o laborales y mejorar la forma de planificar y alcanzar objetivos. Con ella, el lector tomará el control de sus decisiones, aprenderá cómo medir, entrenar y aprovechar el potencial de la elección; y detectar ese momento en el que decide confiar en él mismo y hacer algo que en realidad desea, pero a veces se siente como saltar al vacío. El novedoso método FIT muestra que las imágenes mentales provocan emociones y éstas son el punto medular para potencializar la motivación y cambiar nuestro comportamiento y acciones, tomar mejores decisiones. Consta de tres partes muy claras y concisas: por ejemplo cómo tomar decisiones a partir de tus valores y no de tus impulsos, descubrir las claves para el compromiso (establecer una meta clara, sentir apoyo, tener confianza en uno y encontrar la motivación). Es una guía cercana a la manifestación pero científicamente probada.