Reseña

A pesar de la carga negativa que la sociedad le ha impuesto a la emoción de la ansiedad, la psicoterapeuta y escritora María Isabel Romero López nos recuerda la manera natural y necesaria de entenderla. A través de amenas ilustraciones y una narrativa nos lleva no sólo a conocer de dónde viene, sino a entenderla y aceptarla, a hacerla nuestra amiga. Amiga Ansiedad nos irá llevando paso a paso para comprender por qué existe la emoción y de qué nos sirve encontrarnos con ella.