El Cambio es Inevitable
El Crecimiento es Opcional
El libro trata sobre cómo podemos complementar la psicología y espiritualidad en nuestras vidas para mejorar nuestro bienestar, brindándole herramientas útiles al lector para que pueda practicarlo en su día a día. Habla sobre la importancia de trabajar factores como el amor propio, el control del ego, el manejo de nuestros pensamientos, vivir en el presente, entre otros.