El mindfulness me hace más fuerte
El pequeño Nick estaba tan preocupado y despistado que empezó a perderse todas las cosas divertidas que le rodeaban. Por suerte, su padre le enseña técnicas de atención plena. Esto le permitió a Nick deshacerse de todas sus preocupaciones y volver a estar presente y feliz. Así que, si Nick ha conseguido hacer frente a sus temores, tú también puedes hacerlo.