Reseña

El libro presenta una larga investigación enfocada en comprender cómo la capacidad del individuo para imaginar su futuro, “viajar en el tiempo”, puede ayudarle a manejar sus emociones y mejorar las decisiones sobre las cosas importantes como la salud y las finanzas. Es común que nuestros deseos presentes se contrapongan a nuestros deseos a largo plazo; por ejemplo, querer envejecer de forma digna, pero tener hábitos poco saludables como fumar, beber, desvelarse, hacer corajes. Para romper con ese patrón, y de acuerdo con los resultados de la investigación, se propone fortalecer las conexiones entre pasado, presente y futuro del individuo, con el fin de obtener una nueva perspectiva de lo que en verdad nos importa y crear el futuro que queremos. La conclusión es que la forma en que pensamos en el futuro puede tener un gran impacto en nuestro presente.