MéxicoMéxico
Detalle
ISBN 978-607-39-2054-4

No me da la vida
Una guía para manejar la ansiedad para milenials, centenials y más allá

Autor:Cook, Lauren
Colaboradores:
Cuevas Juárez, Karla Tamara (Editor Literario)
Miranda Vega, Ericka (Adaptador)
Martínez Fernández, Juan Pascual (Traductor)
Editorial:Editorial Planeta Mexicana
Materia:Mejoramiento y análisis personal
Público objetivo:General
Publicado:2024-07-30
Número de edición:1
Número de páginas:304
Tamaño:15x23cm.
Precio:$386
Encuadernación:Tapa blanda o rústica
Soporte:Impreso
Idioma:Español

Reseña

"Los millennials y los Gen Z forman parte de las generaciones más ansiosas de la historia enfrentando factores de estrés como el cambio climático, la polarización política, el racismo sistémico, la violencia armada y la inestabilidad financiera. La Dra. Lauren Cook, autora de este libro y psicóloga clínica especializada en el tratamiento de pacientes millennials y centennials, se declara una millennial que vive con ansiedad. Ella mejor que nadie entiende por lo que pasan hoy en día los jóvenes y lo que los diferencia de la generación de sus padres.

Desde una perspectiva feminista e interseccional, con empatía y honestidad, Lauren nos ofrece consejos sencillos y prácticos para aliviar las presiones con las que vivimos en la actualidad, respaldada por una investigación exhaustiva y años de experiencia clínica."

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