Reseña

El objetivo de este libro es incrementar el conocimiento acerca de la eficiencia de la gestión y el entrenamiento deportivo de un marchista en México, debido a que el sujeto muestra es un atleta de competición olímpica. Este libro valida, por medio del método Delphi, un modelo de gestión y entrenamiento deportivo para marchistas, entrenadores y deportistas con el objetivo de mejorar los registros de tiempo y posicionamiento en competencias. Brinda, además, una propuesta de entrenamiento deportivo para marcha atlética donde se establecen tres etapas que definen los aspectos necesarios para implementar el modelo, que comprenden: la dosificación de cargas, tiempos y volumen de entrenamiento adecuados, todo ello con base en los principios metodológicos del entrenamiento.