Reseña

"¿Es posible superar el dolor al aprender a ser feliz? Esta fue la pregunta que Karen Guggenheim se hizo en 2013 después de la repentina muerte de su esposo. Abrumada por esta pérdida, decidió utilizar su dolor como motivación y embarcarse en un viaje transformador de crecimiento postraumático, que la llevó a convertirse en la cofundadora del World Happiness Summit, la principal conferencia sobre felicidad del mundo.
A partir de sus experiencias personales y de la investigación en psicología y neurociencia, la autora revela que la felicidad puede enseñarse y aprenderse, y que, en las situaciones más complicadas que la vida plantea, se puede superar el trauma, conocerse más a sí mismo y llegar a encontrar la felicidad con lo que se tiene, sin buscar más."