Reseña

El yoga para niños es una práctica maravillosa que combina movimientos, respiración y relajación. Ayuda a los pequeños a desarrollar la conciencia corporal, la flexibilidad, la concentración y la cama. En este libro encontraras ejemplos claros de cómo llevar una clase para pequeños.
Se trata de un manual sobre cómo dar los principios básicos del yoga a niños en edad preescolar dirigido a maestros y padres de familia. El texto conta de explicaciones detalladas de las posturas de yoga descritas de manera sencilla y divertida para que tanto los pequeños como los maestros las comprendan y apliquen. El libro está compuesto de u 90% de texto y un 10% de fotografías que ilustran la postura descrita.