Reseña

Sinopsis:
El libro Recurso socioemocional 3. Educación para la salud presenta temas de actualidad con respecto a las necesidades de los jóvenes y presenta actividades atractivas para el desarrollo de habilidades que les permiten concientizarse sobre su situación actual, identificar los hábitos que pueden modificar o reforzar y que les permiten tomar mejores decisiones para su autocuidado con respecto a su salud física, mental y social.
Entendiendo que la salud es un estado de bienestar general, se abordan temas donde el estudiante se identifica en diferentes dimensiones revisando el concepto de salud y los determinantes culturales, sociales, genéticos y personales, se le proporciona información para ajustar su alimentación a las recomendaciones de los organismos de salud nacionales e internacionales, se analizan algunas enfermedades que son prevenibles tanto por su alimentación como la diabetes, y por su manejo emocional, como el estrés y la ansiedad, así como se presentan estrategias que le permiten relacionarse sanamente con otras personas identificando los vínculos significativos que posee en su entorno.
El impacto de estas actividades está en que contiene ejercicios donde el alumno puede aplicar estrategias de control emocional, reflexiona sobre los elementos de su entorno y se orienta a decidir de manera informada y responsable tanto para sí mismo como para su entorno.
En definitiva, el libro Recurso socioemocional 3. Educación para la salud constituye una herramienta valiosa para que los jóvenes asuman el control de su bienestar y construyan un estilo de vida saludable en todas sus dimensiones.