MéxicoMéxico
Detalle
ISBN 978-607-14-4033-4

7 Rituales diarios de gratitud
Una guía práctica para encontrar felicidad en cada día y para introducir gestos conscientes a tu vida.

Autores:
Avanzi, Federica
Masserini, Simone
Colaboradores:
Laclau Miró, Alex (Director del equipo editorial)
Magos Cerón, Jorge Luis (Coordinador editorial)
Nuñez Barboa, Alícia (Editor Literario)
Buenrostro Mier, Galahad (Traductor)
Editorial:Editores Mexicanos Unidos
Materia:Otros sistemas y doctrinas
Público objetivo:General
Publicado:2023-04-27
Número de edición:1
Número de páginas:180
Tamaño:13.7x21cm.
Precio:$300
Encuadernación:Tapa blanda o rústica
Soporte:Impreso
Idioma:Inglés

Reseña

Esta interesante obra, dividida en siete capítulos, se fundamenta en tres aspectos: el mágico número siete y todo lo que éste implica; los rituales basados en las tradiciones de la filosofía oriental, el yoga y el budismo, que pueden convertirse en acciones dirigidas a transformarse en hábitos; y la gratitud, no sólo hacia los demás, sino hacia nosotros mismos. Su contenido se basa en tradiciones tanto orientales como occidentales de la ciencia y la cultura. Nos muestra cómo es que las actividades ordinarias pueden modificarse de manera sencilla con el objetivo de transformar nuestras rutinas cotidianas para mejorar nuestros hábitos, y nuestra calidad de vida. Además, es una guía dirigida al crecimiento espiritual, que nos permitirá apreciar y agradecer la vida, así como a sentar las bases para vivir en un mundo mucho más saludable.

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