El 11 ideal
Entrenamiento psicológico para futbolistas de alto rendimiento
Todo futbolista que quiera alcanzar -y mantener- su máximo rendimiento requiere de mecanismos psicológicos excepcionales que lo distingan del resto. El Fútbol de alta competencia es un entorno agresivo y exigente en el que sólo algunos pueden sobrevivir. La carga de trabajo físico que soportan los jugadores, más la creciente presión de los dueños de clubes, promotores, patrocinadores, prensa y afición, generan un estado de alerta permanente en el que ningún futbolista puede relajarse. Además, acumulan gran carga emocional las expectativas, temores y dudas que, como cualquier ser humano, poseen los jugadores. Ante este escenario surge una pregunta elemental: ¿quién los prepara psicológicamente para alcanzar su máximo rendimiento ante semejantes circunstancias?
Este libro es una herramienta para los principales protagonistas del espectáculo más observado del mundo. Pero también es una guía para futbolistas en formación y para entrenadores convencidos de que la Psicología es una fuente de aprendizaje indispensable para obtener el mayor rendimiento de sus equipos.
José Manuel Sánchez Durón es Licenciado en Psicología egresado de la Universidad Autónoma de Aguascalientes. Cursó el programa de Maestría en Psicología de la Actividad Física y Deporte coordinado por el Comité Olímpico Mexicano (COM) y la Universidad Nacional de Estudios a Distancia de Madrid (UNED). Tiene un diplomado en medicina del sueño por la Sociedad Mexicana para la Investigación y Medicina del Sueño, y es tesista de la Maestría en Análisis de la Conducta de la Universidad de Guadalajara (UDG). Es fundador de Depsic Psicología y Alto Rendimiento S.C. y capacitador empresarial reconocido por la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS). Actualmente es el responsable del área de Psicología del club Leones Negros de la Universidad de Guadalajara (UDG) y catedrático en la Escuela Nacional de Directores Técnicos (ENDIT).